Symptômes de l'ostéochondrose de la colonne thoracique: comment traiter la colonne vertébrale?

Un mode de vie sédentaire, une présence constante à l'ordinateur, le manque d'activité physique est de plus en plus fréquent. Bien entendu, tous ces facteurs et bien d’autres affectent le corps humain, entraînant un certain nombre de changements ou de maladies.

L'une de ces maladies est l'ostéochondrose. Essayons de découvrir ce qu'est l'ostéochondrose thoracique, ses types et comment la traiter.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose?

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L'ostéochondroseest une maladie qui affecte les disques intervertébraux et d'autres tissus de la colonne vertébrale. En termes simples, les vertèbres sont comprimées, comprimant ainsi les disques intervertébraux.

IMPORTANT! Si le traitement n'est pas pris à temps, les vertèbres deviennent moins élastiques et commencent à retenir les terminaisons nerveuses dans la moelle épinière. À ce stade, un gonflement et une douleur intense apparaissent.

Il existe quatre types d'ostéochondrose, dont chacun porte le nom de la partie problématique de la colonne vertébrale:

• cervical;
• lombaire;
• poitrine;
• collaboratif.

Les patients ne savent souvent pas quel spécialiste consulter pour traiter l'ostéochondrose. Il faut dire que le thérapeuteorientera le patient vers un neurologue pour clarifier le diagnostic. Si le cas est difficile, vous pouvez avoir besoin de l'aide d'un vertébrologue, un spécialiste limité dans le domaine des maladies de la colonne vertébrale.

Ostéochondrose du rachis thoracique ou chondrose thoracique

L'ostéochondrose de la colonne vertébrale thoracique (ou simplement la chondrose) de la colonne vertébrale est une maladie dégénérative-dystrophique causée par des modifications des disques intervertébraux des vertèbres thoraciques.

Si vous regardez plus en détail, l'ostéochondrose thoracique affecte d'abord le tissu osseux (vertèbres) et, avec le développement, commence à affecter le tissu cartilagineux. Par la suite, l'ostéochondrose peut entraîner non seulement une douleur intense, mais aussi d'autres maladies, et parfois même une invalidité.

Voyons comment l'ostéochondrose thoracique est diagnostiquée chez les patients. La plupart des patients arrivent avec des signes évidents de la maladie. Aux stades avancés, un spécialiste peut déterminer la maladie exacte avec un simple examen. Dans d'autres cas, une radiographie ou une IRM est nécessaire pour obtenir une image complète.

Degrés d'ostéochondrose de la région thoracique

Il est important de dire qu'il n'y a pas de période de transition exacte d'un degré à un autre, tout dépend uniquement des caractéristiques individuelles du corps humain.

Il y a quatre étapes de l'ostéochondrose thoracique, qui passent progressivement:

1. 1 degré. Le début de l'ostéochondrose thoracique, lorsque le patient ne ressent presque rien. Il n'y a pas de douleur sévère ou persistante et parfois même pas d'inconfort. De telles sensations n'apparaissent qu'après un surmenage intense ou un effort physique, mais le plus souvent, la maladie peut ne pas se manifester du tout.
2. 2e année.Le deuxième degré s'accompagne de la destruction du tissu cartilagineux et, par conséquent, d'une diminution des fissures intervertébrales et du pincement des terminaisons nerveuses, des vaisseaux lymphatiques et même des artères.
3. 3e année.À ce stade, les changements fixes dans la colonne commencent. Fixe signifie irréversible. Par exemple, une scoliose, une cyphose, une bosse et d'autres se développent.
4. Quatrième année.C'est le dernier degré et le plus grave de la maladie, qui menace de très graves conséquences. À ce stade, les conséquences sont presque irréversibles, car les modifications de la colonne vertébrale deviennent très graves.

Causes de l'ostéochondrose thoracique

Considérez une liste de causes (facteurs prédisposants) de la maladie:

• changements pathologiques dans les disques intervertébraux;
• hernie intervertébrale;
• mauvais apport sanguin à la moelle épinière;
• manque de nutriments dans le corps (par exemple, calcium);
• blessures graves à la colonne vertébrale;
• soulever des poids ou des charges lourdes régulières sur la colonne vertébrale;
• être constamment dans une position inconfortable et non naturelle en l'absence d'exercice ou d'activité physique (mode de vie sédentaire);
• courbure de la colonne.

Symptômes et signes de l'ostéochondrose thoracique

Toute maladie a ses propres symptômes et manifestations caractéristiques de la pathologie. L'ostéochondrose ne fait pas exception, bien qu'en ce qui concerne les maladies pulmonaires, les symptômes soient souvent confondus avec des maladies cardiaques ou pulmonaires.

Considérons une liste des principaux symptômes caractéristiques de la chondrose thoracique:

• Douleur ou brûlure dans la poitrine.La principale caractéristique distinctive de ce type particulier de maladie est une douleur thoracique qui apparaît après un effort physique intense, en se penchant sur les côtés, en cas d'hypothermie sévère ou lorsque le patient est dans la même position pendant une longue période (par exemple, dans un rêve).
• Douleur entre les omoplates.L'exacerbation de la douleur est associée à la levée des bras, ainsi qu'à une forte flexion sur les côtés.
• Douleurs sourdes, qui apparaissent lors de respirations et d'expirations profondes.
• Toux.La toux n'apparaît pas immédiatement, et souvent lorsque ce symptôme apparaît, les patients commencent un traitement avec des médicaments viraux, ce qui est une grosse erreur.
• Inconfort entre les côtes lors de la marche. Le symptôme peut apparaître même aux premiers stades de la maladie.
• Essoufflement.Il est difficile pour une personne de respirer pendant l'effort.
• Sueurs nocturnes.La nuit, une personne est dans la même position pendant une longue période, ce qui provoque non seulement de la douleur, mais aussi de la transpiration.
• Engourdissement des mains la nuit.Les extrémités peuvent devenir engourdies, le symptôme apparaît au deuxième stade de la maladie, lorsque les vertèbres pincent les terminaisons nerveuses et certains vaisseaux sanguins.
• Température.Il n'apparaît pas toujours et, le plus souvent, il s'accompagne d'une douleur intense.
• Névralgie intercostale. Le patient ressent une raideur et une sensation d'oppression, comme si un corset invisible resserrait la poitrine.
• Augmentation de la pression artérielle.
• Attaques de panique.Les attaques de panique sont typiques des cas avancés (stades 3 et 4).
• Douleur dans l'œsophage.
• Altération du tractus gastro-intestinal.Ostéochondrose de la région thoracique et du cœur.

Ostéochondrose de la région thoracique et du cœur

Les causes des douleurs cardiaques ou des extrasystoles sont généralement l'ostéochondrose de la région thoracique. Les douleurs sont durables (durée de 1 à 2 semaines) ou fortes et ondulées. Souvent, avec ce dernier, il y a un rythme cardiaque rapide.

Les patients se tournent souvent vers les cardiologues par erreur. Mais l'examen révèle qu'il ne s'agit que d'un effet secondaire d'une autre maladie, donc les pilules «pour le cœur» ne produisent pas le résultat souhaité.

Ostéochondrose pendant la grossesse et l'allaitement chez la femme

Souvent, une chondrose de la région thoracique apparaît pendant la grossesse ou l'allaitement. La plupart du temps, tout commence pendant la grossesse, lorsqu'une femme subit un effort physique intense. Tout cela, associé à la grossesse, peut entraîner une courbure dans les régions thoraciques ou lombaires.

Pendant la période de lactation, la situation est souvent aggravée, car les mères sont souvent dans la mauvaise position pendant longtemps lorsqu'elles nourrissent un bébé, le portent trop longtemps dans leurs mains ou sont «bercées». Cependant, pendant toute la période, pratiquement personne n'a réussi à déclencher la maladie au-delà du deuxième degré.

VSD dans l'ostéochondrose

L'ostéochondrose est la cause du développement de la dystonie végétative-vasculaire. Les experts disent que la VSD n'est pas une maladie indépendante, mais que cette maladie est toujours un autre problème, qui au total peut avoir de graves conséquences.

VSD dans ce cas peut apparaître avec une mauvaise posture pendant le sommeil, un manque d'activité physique et un mode de vie sédentaire, un excès de poids, etc. À la suite de deux maladies, la pression artérielle du patient commence à augmenter, une insomnie apparaît, un engourdissement des mains, des troubles de la mémoire et bien plus encore.

Ostéochondrose et scoliose

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scolioseest une courbure latérale congénitale ou acquise de la colonne vertébrale. Si nous parlons de scoliose congénitale, tout est clair. L'acquis est intéressant dans ce cas, car il apparaît plus souvent pour une raison.

L'ostéochondrose de la colonne thoracique peut souvent être la cause de la scoliose, bien que la cause puisse être différente. La scoliose peut se développer au troisième stade de la maladie.

Chondrose pointue

Les «épines» sont des ostéophytes de la colonne vertébrale, qui sont la croissance du tissu osseux le long des processus articulaires ou des vertèbres. On les appelle épines car elles ressemblent souvent à des épines issues de la colonne vertébrale sur les rayons X.

Cette maladie peut être la cause d'une ostéochondrose avancée. Il s'agit d'une réaction naturelle du corps, qui cherche à augmenter la surface des vertèbres afin que le déplacement ne crée pas autant de pression. Ce sont les «épines» qui provoquent le plus souvent le durcissement du cartilage.

Manifestations typiques de l'ostéochondrose thoracique chez la femme

Le corps féminin diffère à bien des égards du corps masculin, par conséquent, avec cette maladie, il présente un certain nombre de caractéristiques. Chez la femme, de nombreuses fibres nerveuses autonomes traversent la région thoracique, conduisant aux extrémités et aux organes internes.

Chez les femmes, la chondrose présente un certain nombre de symptômes supplémentaires que les patients confondent souvent.

Cela comprend:

• chagrin d'amour;
• maux d'estomac;
• douleur dans la région du foie;
• douleur dans les glandes mammaires;
• sensation d'engourdissement ou de frissons dans les mains et les pieds.

Aggravation de l'ostéochondrose thoracique

L'aggravation apparaît le plus souvent au printemps et à l'automne, lorsque les conditions climatiques changent radicalement, le corps manque de vitamines essentielles et l'activité humaine augmente.

L'exacerbation de l'ostéochondrose thoracique est divisée en deux types:

• Dorsago.Douleur vive et soudaine qui apparaît après un long séjour dans une position inconfortable. On a le sentiment qu'un poignard a été enfoncé dans le patient entre les omoplates, ce qui est très similaire au symptôme de l'infarctus du myocarde. Il est recommandé de demander l'aide de spécialistes de l'hôpital.
• Mal de dos.Il apparaît progressivement et dure 2-3 semaines. La douleur devient assez intense et permanente et s'intensifie avec la flexion, la respiration profonde ou le maintien prolongé dans la même position. Cela passe progressivement avec l'exercice et le traitement médicamenteux.

L'exacerbation est une forte sensation de douleur qui survient non seulement lorsque vous êtes dans la même position pendant une longue période ou sous une forte charge, mais simplement sans raison. La douleur peut irradier vers différentes parties du sternum.

Que faire en cas de crise de douleur aiguë?

Le plus souvent, ces crises surviennent chez des personnes qui ont déjà consulté un médecin, qui ont des matelas orthopédiques, des corsets et qui connaissent les exercices de physiothérapie. Ceux qui ne sont pas conscients de leur maladie appellent souvent une ambulance, ce qui est également une bonne option.

Néanmoins, quelques conseils sont utiles:

• Allongez-vous et essayez de donner à votre corps le maximum de repos. Quand une personne ment, le stress sur les vertèbres est minime. Il est préférable de s'allonger sur le dos ou en position fœtale.
• Prenez des analgésiques si la douleur est insupportable.Consultez également votre médecin pour obtenir des recommandations.
• Essayez de mentir autant que possible pendant les premiers jours,jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
• Dès que la douleur disparaît, vous devriez commencer à vous lever plus souvent et à faire des exercices de thérapie par l'exercice.

Comment abaisser la pression avec une chondrose thoracique à la maison?

Il a déjà été dit qu'une augmentation de la pression artérielle est un symptôme et en même temps un effet secondaire de la maladie en question.

Si la cause de l'hypertension artérielle est l'ostéochondrose, vous pouvez réduire la pression de la manière suivante:

• Normalisation de l'apport sanguin au cerveau.Pour cela, il existe des médicaments à prendre régulièrement avec l'avis d'un médecin.
• Soulagement des spasmes musculaires.La thérapie physique régulière, ainsi que les massages et la physiothérapie peuvent y faire face.
• Élimination de l'œdème tissulaire.La physiothérapie, le massage et l'acupuncture sont ici très efficaces.

Comment et comment traiter l'ostéochondrose thoracique?

Le traitement de la maladie en question prend généralement du temps et comprend plusieurs procédures. Certains peuvent être effectués à la maison par vous-même et d'autres uniquement sur recommandation de spécialistes. Considérez les différents traitements.

Traitement de l'ostéochondrose mammaire à domicile

Traitements de base à domicile:

• exercices de physiothérapie ou au moins exercices simples le matin;
• matelas spécial;
• techniques simples d'auto-massage;
• bains et frottements aux herbes pour soulager la douleur et rétablir la circulation sanguine.

Médicaments et médicaments

Il est important de se rappeler que le soulagement de la douleur et la guérison sont deux choses différentes. Vous ne devez pas endurer et utiliser constamment des analgésiques, vous devez prendre des médicaments.

AVERTISSEMENT! Il est très important de comprendre que l'ostéochondrose est une maladie grave, il est donc nécessaire de prendre des pilules strictement sur recommandation d'un spécialiste après un diagnostic complet!

Considérez une liste des médicaments les plus populaires:

• Analgésique.Doit être pris en cas d'exacerbation.
• Hodroprotecteurs(ils restaurent le tissu cartilagineux).
• Injections et injections.Il est le plus souvent prescrit sur recommandation d'un médecin, en fonction du degré de la maladie et de la prédisposition du patient à certains médicaments.
• Pommades et gels.
• Complexes de vitamines.Tout complexe vitaminique convient, il est important qu'il contienne de la vitamine B.

Massage et thérapie manuelle

Les massages sont recommandés pour tous les types d'ostéochondrose, car ils aident à soulager les tensions, les douleurs et à restaurer le système nerveux et circulatoire. Mais il est important de comprendre que le massage doit être thérapeutique.

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La thérapie manuelleest une procédure très similaire au massage, mais qui utilise des techniques légèrement différentes. La thérapie manuelle est un impact sur les structures anatomiques du corps humain avec les mains d'un spécialiste, pour supprimer les restrictions et détendre les muscles.

La particularité du massage manuel est qu'il peut être effectué dans différentes positions (couché sur le dos, pas sur le côté, debout ou assis). Souvent pendant la pression, la flexion, l'étirement ou d'autres techniques, le patient peut ressentir de la douleur, mais après l'intervention, la légèreté et la «liberté» se font toujours sentir.

Acupuncture

L'acupuncture n'est pas accessible à tout le monde, mais elle reste tout de même assez efficace. La procédure aide à éliminer l'inconfort et lance également des processus de récupération.

Dans les premiers stades, l'acupuncture peut être un outil de traitement important, éliminant le besoin de médicaments ou d'autres procédures pour traiter l'ostéochondrose du sein.

Physiothérapie

L'électrothérapie, la magnétothérapie, la thérapie au laser, la thérapie par ondes de choc, la balnéothérapie et les méthodes de vibration sont souvent utilisées.

Il est important de noter qu'il existe plusieurs contre-indications à ces procédures, vous devriez donc consulter un spécialiste.

Physiothérapie et exercice

La tâche principale des exercices de physiothérapie pour l'ostéochondrose thoracique est de renforcer les muscles du dos, les muscles du complexe des épaules et les muscles respiratoires. La thérapie par l'exercice est recommandée dans les groupes spéciaux, mais vous pouvez faire des exercices à la maison. Il est très important de choisir des exercices pour une maladie spécifique et de ne pas faire d'exercice pendant les exacerbations.

Voyons quelques exercices de base:

• Assis sur une chaise, penchez le haut du dos contre votre dos et penchez-vous le plus possible avec vos mains derrière la tête(il est important queque ce soit la région thoracique qui fonctionne). Après cela, l'inclinaison maximale vers l'avant est effectuée. Répétez 4 à 5 fois.
• De plus, asseyez-vous sur une chaise et placez vos mains derrière votre tête, prenez une profonde respiration, puis penchez-vous en arrière 3 à 5 fois, en soutenant le haut du dos sur votre dos. Ensuite, répétez le virage avant et expirez lentement 4-6 fois.
• Allongé sur le ventre, pliez votre région thoracique autant que possible(mais pas brusquement), en essayant de lever la tête et les jambes aussi haut que possible. Répétez 5-8 fois.
• Tenez-vous debout, les mains baissées, les jambes jointes.Levez les bras à l'entrée puis penchez-vous en arrière. Une fois les bras abaissés lors de l'expiration et un virage vers l'avant, il faut essayer d'arrondir le dos.

Il existe de nombreux exercices simples pour le dos qui peuvent aider à traiter la maladie et sont parfaits pour la prévention ou les exercices du matin.

La plupart des exercices sont simples et tirés de la thérapie par l'exercice ou du yoga:

• Un ensemble efficace d'exercices avec une canne. Une série d'exercices simples pour renforcer les muscles du dos et redresser la colonne vertébrale. Le complexe comprend 5 exercices de base qui doivent être effectués quotidiennement.
• Exercices pour l'ostéochondrose de la région thoracique avec protrusion. Dans ce cas, il est recommandé de faire les exercices de thérapie par l'exercice les plus simples, qui incluent des boucles debout, couchées et assises.
• Exercices isométriques.

Les exercices isothermes sont rarement utilisés, alors regardons quelques exemples:

• Exercice "Karaté".En position assise ou debout, les bras sont pliés au niveau des coudes à un angle de 90 degrés, les doigts sont serrés en poings, le dos est droit, tourné vers l'avant. Alternativement, chaque main frappe devant soi.
• Exercice "Ballerine". Assis sur une chaise, vos mains sont verrouillées devant vous à hauteur d'épaule. Les virages à droite et à gauche sont effectués en alternance au maximum (pas brusquement). Si la douleur survient pendant l'exercice, elle doit être arrêtée.
• Exercice de voeux en japonais. Les mains sont pliées devant vous au niveau de la poitrine, paume contre paume. La pression est appliquée avec les deux mains pendant 30 secondes. Après cela, vous avez besoin d'une porte. Mettez vos mains sur les bords de l'ouverture et tenez-les. Pas besoin d'appuyer n'importe où avec vos mains, inclinez simplement vos mains (comme pour passer par l'ouverture) vers l'avant puis vers l'arrière.

Les méthodes de gymnastique de l'auteur aideront à réduire la manifestation de symptômes sévères:

• 7 exercices de base par Alexandra Boninapour la chondrose thoracique.
• Méthode de l'auteur de Bubnovsky.Il s'agit d'un traitement complexe d'ostéochondrose qui utilise une gymnastique spéciale ainsi que des simulateurs spéciaux uniques. Selon le créateur, la maladie peut être guérie avec cette méthode même sans médicament.
• La gymnastique de la chondrose cervicothoracique du Dr Popov. La principale différence de cette gymnastique est qu'elle ne renforce pas les gros muscles (comme la plupart des autres exercices), mais, au contraire, les petits. Ce type de gymnastique est également appelé micro-gymnastique.
• Exercices selon la méthode du Dr Shishonin.Cette méthode consiste en 7 exercices simples mais uniques qui renforcent les muscles de la colonne vertébrale ainsi que la poitrine.

Traitement avec des remèdes maison

Considérez les remèdes maison les plus populaires et les plus efficaces: bains aux herbes, frottements à base de calendula et de pissenlit, teinture de camomille, ainsi que teinture à base de feuilles de mélisse et d'écorce d'orange. Souvent, dans la médecine traditionnelle, plusieurs frottements sont utilisés.

Teinture de Ficus au beurre:

1. Hachez quelques feuilles de ficus et mélangez-les avec du beurre dans un rapport 1: 1.
2. Ensuite, mettez le mélange dans un four chaud pendant 1, 5 heure, puis retirez-le et filtrez.
3. La substance refroidie doit être frottée le long de la colonne tous les jours.

La compresse de pomme de terre sera également efficace pour le traitement de l'ostéochondrose de la poitrine:

1. Prenez 4-5 pommes de terre et portez-les à ébullition, puis écrasez-les en purée épaisse.
2. Cette purée est enveloppée dans plusieurs couches du joint et appliquée sur la zone affectée de la colonne vertébrale.
3. Après cela, la compresse est recouverte d'un foulard en laine ou d'une serviette épaisse et conservée jusqu'à refroidissement.
4. Une fois les pommes de terre refroidies, retirez la compresse et frottez la plaie avec de l'alcool à friction, puis allongez-vous sous la couverture. Répétez tous les deux jours avant de vous coucher jusqu'à ce que la douleur disparaisse.

Prévention de l'ostéochondrose thoracique

La prévention de l'ostéochondrose thoracique est un mode de vie actif, sans stress excessif. Une bonne nutrition, un apport en complexes de vitamines et minéraux, ainsi que des examens médicaux réguliers.

Mais si vous vous écartez des règles générales, vous pouvez distinguer plusieurs caractéristiques:

• Dormez sur un matelas orthopédique dans des positions naturelles.
• Lorsque vous faites un travail sédentaire, gardez le dos droit, levez-vous régulièrement et faites des exercices d'échauffement.
• Gymnastique matinale, cours de gym, yoga et autres.

Ces activités ont un effet positif sur la colonne vertébrale et le corps en général, donc une activité physique régulière et modérée aidera à prévenir les maladies de la colonne vertébrale.

En résumé, disons que l'ostéochondrose est une maladie grave qui doit être traitée sans faute. L'automédication n'est pas recommandée, surtout si la douleur devient un compagnon constant. Mais il convient également de ne pas oublier que la prévention est le meilleur traitement, donc un mode de vie sain est la clé du succès et d'une bonne santé.